Föreläsningar

Föreläsningar som stärker familjelivet – och förbättrar prestationen på arbetet

 

Forskning visar tydliga samband mellan välmående, fokus och produktivitet.

Hur livet ser ut hemma påverkar arbetsdagen mer än vi tror. Malins föreläsningar tydliggör kopplingen mellan familjeliv och arbetsprestation och stärker medarbetare i att skapa bättre förutsättningar för sitt föräldraskap.Föreläsningarna har två syften: att skapa inspiration, men också reflektion.

Med fokus på struktur, tydlig kommunikation och ett mer proaktivt ledarskap i vardagen skapas ett smidigare familjeliv. Det gör det möjligt att gå från kortsiktiga lösningar till mer långsiktigt hållbara strategier.

Genom att kombinera aktuell forskning med praktiska verktyg omsätts insikter till faktisk beteendeförändring. När livet utanför arbetet fungerar bättre ökar förutsättningarna för fokus, kvalitet och stabil prestation i arbetet.

 

Effekt för medarbetaren

  • Fördjupad förståelse för hur familjelivet påverkar arbetsprestation
  • Förbättrad kommunikation och samarbete – i familjen och på arbetet
  • Tydligare struktur och ökad förutsägbarhet i vardagen
  • Stärkt förmåga att förebygga och hantera konflikter
  • Minskad stress och kognitiv belastning, med bättre energi och fokus

 

Effekt för företaget

  • Förbättrad arbetskapacitet och högre kvalitet
  • Högre produktivitet
  • Starkare fokus och mental närvaro
  • Förbättrat välmående och mer hållbara medarbetare över tid

 

 

Att stärka medarbetares föräldraskap är inte en förmån – det är en strategisk investering i företagets humankapital.

Vad kännetecknar framgångsrika ledare, oavsett om det handlar om hemmaplan eller arbetet? Den här föreläsningen lyfter fram likheter mellan föräldraskap och ledarskap och hur vi som ledare får andra att vilja följa oss.

God självkännedom är en viktig del i att bli en bättre ledare. Först när vi blir medvetna om hur vårt eget beteende påverkar vår omgivning, blir vi beredda att förändra det. Hur vill ni uppfattas?

Framgångsrikt ledarskap handlar inte bara om vad ledaren gör, utan också om vad ledaren får andra att göra. Malin berättar hur vi hjälper andra att gå från osäkerhet till trygghet, våga fatta egna beslut och ta ansvar.

Barn vet vad de vill, föreläsningen handlar om vad de behöver och hur vi bäst tillgodoser deras behov. Genom berättelser ger Malin insikter och inspiration för att skapa en smidigare vardag med färre konflikter, bl a kring skärmtid.

Det här får medarbetarna med sig:

  • Vad som kännetecknar framgångsrika ledare, hemma och på arbetet
  • Tips på hur vi stärker barns självkänsla och självständighet
  • Strategier för mindre tjafs och bråk och bättre samarbete hemma

 

Livspusslet består av många olika delar som kräver tid och engagemang: barnen, arbetet och parrelationen. Det är en utmaning att finna en balans. För att kunna hantera de olika delarna behöver vi också ta hand om oss själva. Forskning visar på tydliga samband mellan välmående hemma och framgång på arbetet. 

Malin talar inte om hur ni ska lösa era livspussel. Däremot ställer hon de frågor som ni själva behöver besvara för att hitta en bättre balans. Hon visar på fallgropar och hur ni undviker dem, men hon berättar också om strategier hos dem som upplever att de har en bra balans. När ni lär er ta bättre hand om er själva blir ni förebilder för andra.

Börja med att avsätta tid för en inspirerande föreläsning och lär er hur ni genom prioriteringar och proaktivitet kan minska känslan av stress och otillräcklighet.

Inom varje område ger Malin konkreta tips:

  • Ni själva – hur fördelar ni er tid och tar hand om er själva?
  • Barnen – de vet vad de vill, men vilka är egentligen deras främsta behov och hur tillfredsställer ni dem bäst?
  • Arbetet – hur finner ni fokus och får ut så stor effekt som möjligt?
  • Parrelationen – vad kännetecknar par med god kommunikation och effektiv konflikthantering?

 

– hur ni talar så barnen lyssnar och lyssnar så barnen talar.

Vill ni bli tydligare i er kommunikation? Malin lär er hur ni slipper tjata och istället får barn som faktiskt lyssnar. Hon berättar också hur ni sätter gränser respektfullt och vänligt och står fast vid era nej. Principerna fungerar inte bara i relation till barn, utan kan också användas för att förbättra kommunikationen med en kollega, kund eller partner.

Malin utgår från forskning inom ledarskap och kommunikation och applicerar den på relationen till våra barn. Med konkreta exempel, på såväl framgångsrik som mindre framgångsrik kommunikation, skapar hon inspiration, igenkänning och värdefulla aha-upplevelser. Hon visar också att en stor del av framgångsrik kommunikation ligger i det förberedande arbetet, innan samtalet ens har börjat.

 Det här får era medarbetare med sig:

  • Hur vi får barn att lyssna
  • Hur vi får barn att prata
  • Konsten att säga nej

 

– lär barnen konsten att fokusera och studieteknik.

Ett växande kunskapssamhälle ställer allt högre krav på vår förmåga att ta till oss information – men också att sortera bort det som är oviktigt. Det ständiga informationsflödet gör dessutom att vi allt oftare blir avbrutna i vår koncentration. Där uppstår en paradox: kraven på fokus ökar, samtidigt som förutsättningarna för att upprätthålla det försämras.

Föreläsningen tar upp vikten av att kunna koncentrera sig, vilka vinster det ger samt hur vi kan lära våra barn att bli bättre på det. När våra barn lär sig fokusera på rätt saker och stå emot distraktioner, får de fördelar både för sitt välmående och skolarbete. De blir mer effektiva, mindre stressade och bättre rustade för framtidens arbetsliv.

Det här får era medarbetare med sig:

  • Den senaste forskningen om förmågan att fokusera
  • Tips på hur vi kan stärka våra barns koncentrationsförmåga
  • Strategier för bättre studieteknik

 

-från maktkamp och mutor till samarbete och motivation

Är ni trötta på bråk och tjafs om skärmtid? Känner ni er maktlösa? Säger barnet ”alla andra får”? Är det inte intresserat av något annat än skärm? Vill ni veta hur ni får era barn att underhålla sig själva? Vill ni ha tips på hur vi skapar vettiga skärmvanor?  

Den här föreläsningen är baserad på den senaste forskningen kring skärmtid och riktar sig till föräldrar till barn i alla åldrar. Syftet är att väcka reflektion och skapa inspiration för förändring, men också att ge konkreta verktyg som kan tillämpas direkt i vardagen.

Malin tydliggör vad barn behöver för att må bra. Ni får nya insikter genom såväl skrämmande exempel som framgångsrika historier. Framför allt får ni höra hur andra familjer har lyckats skapa bra skärmrutiner – och hur ni kan göra detsamma. Ni får även råd kring hur ni blir de förebilder ni vill vara – för visst är det svårt att lägga undan skärmen även som vuxen? Vi avslutar med frågestund.

Det här får era medarbetare med sig:

  • Hur beroende skapas och hur vi kan förhindra det
  • Alternativkostnaden – vad barnen riskerar att gå miste om
  • Konkreta tips för goda skärmvanor

 

Välkommen till en inspirerande föreläsning om drivkraft och ihärdighet!

Hur stärker vi motivation och driv hos ett barn som inte bara saknar lust, utan också tro på sig självt? Hur får vi barn att vilja anstränga sig och nå längre, när de helst vill göra enkla saker som går fort?

I denna föreläsning visar Malin hur vi skapar förutsättningar för att andra ska hitta sin egen motivation – oavsett om det gäller små barn, tonåringar eller vuxna. Ni får också höra varför mutor och belöningar är kontraproduktiva.

Malin lyfter vikten av att barn tidigt får göra saker själva och utveckla en känsla av kompetens. Hon tydliggör hur självkänsla och motivation påverkar varandra. Ni får även lära er mer om begrepp som gritmindset och flow.

 Det här får era medarbetare med sig:

  • Vilka förutsättningar som stärker motivation
  • Hur vi går från mutor och hot till tillit
  • Hur vi blir de förebilder vi vill vara och våra barn behöver