Kontakta oss

Kurser

Kurser för mer hållbart föräldraskap och mer hållbara medarbetare

 

Stärk familjelivet och förbättra fokus och prestation på arbetet

De flesta arbetsmiljöinsatser fokuserar på det som händer under arbetsdagen. Malin arbetar med det som sker innan den ens har börjat.

Kursernas syfte är att stärka relationerna i familjen och förbättra samarbetet. Malin tydliggör vad barn behöver och varför, liksom hur vi bäst tillfredsställer deras behov. Föräldrar utvecklar ett mer medvetet och proaktivt föräldraskap, Med minskad stress och en mer välfungerande vardag förbättras fokus, kvalitet i arbetet och hållbar prestation över tid.

Innehåller vilar på vetenskap och berättelser från verkligheten. Många av verktygen kan användas även utanför föräldraskapet – i parrelationer och i arbetslivet, där samspel, tillit och kommunikation är avgörande.

Genom att dela erfarenheter, utmaningar och konkreta strategier skapas igenkänning och nya perspektiv. Det ger inspiration att prova nya sätt att hantera vardagen. Vi följer upp och utvärderar.

Föräldraskapet är inte bara det viktigaste ledarskapet – det är också det svåraste. För den som vågar prova nya förhållningssätt och se sig själv utifrån kan det innebära en spännande utvecklingsresa, som förälder, medarbetare och individ.

 

Vad deltagarna får

  • Förståelse för barns behov och utveckling
  • Förmåga att arbeta mer proaktivt än reaktivt
  • Tydligare kommunikation som minskar konflikter
  • Struktur och rutiner som skapar förutsägbarhet
  • Konkreta verktyg som fungerar direkt i vardagen

 

Hur kurserna är uppbyggda

  • Evidensbaserat innehåll
  • Kombination av teori, reflektion och praktiska övningar
  • Fokus på deltagarnas egna situationer
  • Erfarenhetsutbyte i grupp

 

Effekt för medarbetaren

  • Ökad trygghet i föräldraskapet
  • Minskad stress och mer fungerande vardag
  • Bättre balans mellan arbete och privatliv
  • Ökad mental närvaro
  • Förbättrad koncentration och arbetskvalitet

 

Effekt för företaget

  • Ökad produktivitet och kvalitet
  • Minskad stressrelaterad belastning
  • Stabilare prestation över tid
  • Minskad sjukfrånvaro

 

Små förändringar kan göra stor skillnad.

Kursen är uppdelad på tre tillfällen à två timmar, under lunchtid kl. 11–13.

 

Föräldraledarskap och livsbalans

  • Hur ni blir den förälder ni vill vara – och era barn behöver: tydligare, modigare och vänligare.
  • Hur ni genom struktur, val och mer långsiktiga lösningar hittar en bättre balans i livet.

 

Självkänsla

  • Hur ni prioriterar att ge era barn vad de behöver snarare än vad de vill ha.
  • Hur ni stärker era barns självkänsla på olika sätt.

 

Kommunikation, konflikthantering och motivation

  • Hur ni kommunicerar för att bli hörda.
  • Hur ni löser konflikter, lär era barn att hantera konflikter, men framför allt hur ni minskar antalet konflikter i familjen.
  • Hur ni hjälper era barn att hitta sina egna drivkrafter och inre motivation – utan mutor, hot, belöningar eller bestraffningar.

 

Kursen är uppdelad på tre tillfällen à två timmar, under lunchtid kl. 11–13.

Föräldraledarskap och livsbalans

  • Hur ni blir den förälder ni vill vara – och era barn behöver: tydligare, modigare och vänligare.
  • Hur ni genom struktur, val och mer långsiktiga lösningar hittar en bättre balans i livet.

Självkänsla

  • Hur ni prioriterar att ge era barn vad de behöver snarare än vad de vill ha.
  • Hur ni stärker era barns självkänsla på olika sätt.

Kommunikation, konflikthantering och motivation

  • Hur ni kommunicerar för att bli hörda.
  • Hur ni löser konflikter, lär era barn att hantera konflikter, men framför allt hur ni minskar antalet konflikter i familjen.
  • Hur ni hjälper era barn att hitta sina egna drivkrafter och inre motivation – utan mutor, hot, belöningar eller bestraffningar.